Soms gebeurt het, dat je het gevoel krijgt alleen maar te geven aan andere mensen, en zelf niets terug te krijgen. Je hebt het gevoel dat de Balans van geven en nemen niet in evenwicht is. Verwachtingen worden soms niet altijd ingelost, wat bij iemand het gevoel van tekort gedaan zijn geeft. Vaak durven we dit dan niet uitspreken uit angst dat we anderen ermee zouden kwetsen of de vriendschap met iemand zouden verliezen. Toch kan soms ongemerkt dit gevoel blijven hangen en op termijn een verwijdering of breuk veroorzaken. Iets wat we eigenlijk niet gewild hadden.
Zou het niet een opluchting geweest zijn als we ons gevoel eerder hadden leren uitspreken?